O cvičenie pod vedením vynikajúcich certifikovaných lektoriek: Danky Apalovičovej, Sašky Rovnej, Moniky Urbanovej, Lenky Šulganovej a Evky Sakálovej je záujem stálych cvičenkýň/cvičencov ale do našich radov sa môžu pridať i ďalšie záujemkyne/záujemcovia, bez ohľadu na vek. Dôležitý je len elán cvičiť.

Miesto: Zrkadlová miestnosť - POKOJNE (U Iváka), Záhorská 2, Záhorská Bystrica

 

Pilates zdravý chrbát s Lenkou I. (2x týždenne)

Trvanie modulu cvičení:
04.11.2024 – 18.12.2024
Čas cvičenia:
08:30 – 09:25 h pondelok streda
Cvičiteľka:
Cena modulu:
7,00€/hod. x 14hod. = 98,00 € (2x týždenne)
7,00€/hod. x 7hod. = 49,00 € (1x týždenne pondelok)
7,00€/hod. x 7hod. = 49,00 € (1x týždenne streda)


Cenník 
 
Termíny cvičenia:
04.11., 06.11., 11.11., 13.11., 18.11., 20.11., 25.11., 27.11., 02.12., 04.12., 09.12., 11.12., 16.12. a 18.12.2024
 
Online prihláška na tento termín:

Pilates zdravý chrbát s Lenkou II. (2x týždenne)

Trvanie modulu cvičení:
04.11.2024 – 18.12.2024
Čas cvičenia:
09:30 – 10:25 h pondelok streda
Cvičiteľka:
Cena modulu:
7,00€/hod. x 14hod. = 98,00 € (2x týždenne)
7,00€/hod. x 7hod. = 49,00 € (1x týždenne pondelok)
7,00€/hod. x 7hod. = 49,00 € (1x týždenne streda)


Cenník 
 
Termíny cvičenia:
04.11., 06.11., 11.11., 13.11., 18.11., 20.11., 25.11., 27.11., 02.12., 04.12., 09.12., 11.12., 16.12. a 18.12.2024
Online prihláška na tento termín:

Pilates zdravý chrbát s Lenkou a Monikou III. (2x týždenne)

Trvanie modulu cvičení:
04.11.2024 – 18.12.2024
Čas cvičenia:
17:35 – 18:30 h pondelok streda
Cvičiteľka:
Cena modulu:
7,00€/hod. x 14hod. = 98,00 € (2x týždenne)
7,00€/hod. x 7hod. = 49,00 € (1x týždenne pondelok)
7,00€/hod. x 7hod. = 49,00 € (1x týždenne streda)


Cenník 
 
Termíny cvičenia:
04.11., 06.11., 11.11., 13.11., 18.11., 20.11., 25.11., 27.11., 02.12., 04.12., 09.12., 11.12., 16.12. a 18.12.2024
 
Online prihláška na tento termín:

Pilates zdravý chrbát s Lenkou a Monikou IV. (2x týždenne)

Trvanie modulu cvičení:
04.11.2024 – 18.12.2024
Čas cvičenia:
18:35 – 19:30 h pondelok streda
Cvičiteľka:
Cena modulu:
7,00€/hod. x 14hod. = 98,00 € (2x týždenne)
7,00€/hod. x 7hod. = 49,00 € (1x týždenne pondelok)
7,00€/hod. x 7hod. = 49,00 € (1x týždenne streda)


Cenník 
 
Termíny cvičenia:
04.11., 06.11., 11.11., 13.11., 18.11., 20.11., 25.11., 27.11., 02.12., 04.12., 09.12., 11.12., 16.12. a 18.12.2024
  
Online prihláška na tento termín:

POP Pilates s Lenkou (1x týždenne)

Trvanie modulu cvičení:
04.11.2024 – 16.12.2024
Čas cvičenia:
19:35 – 20:30 h pondelok 
Cvičiteľka:
Cena modulu:
7,00€/hod. x 7hod. = 49,00 € (1x týždenne)

Cenník 
 
Termíny cvičenia:
04.11., 11.11., 18.11., 25.11., 02.12., 09.12. a 16.12.2024
  
Online prihláška na tento termín:

Latinskoamerické a intuitívne tance s Evkou IX. (1x týždenne)

Trvanie modulu cvičení:
06.11.2024 – 18.12.2024
Čas cvičenia:
19:35 – 20:30 h streda
Cvičiteľka:
Cena modulu:
7,00€/hod. x 7hod. = 49,00 € (2x týždenne)

Cenník 
 
Termíny cvičenia:
06.11., 13.11., 20.11., 27.11., 04.12., 11.12. a 18.12.2024
  
Online prihláška na tento termín:

Pilates pre seniorky s Dankou VI. (2x týždenne)

Trvanie modulu cvičení:
05.11.2024 – 19.12.2024
Čas cvičenia:
09:30 – 10:25 h utorok štvrtok
Cvičiteľka:
Cena modulu:
7,00€/hod. x 14hod. = 98,00 € (2x týždenne)
7,00€/hod. x 7hod. = 49,00 € (1x týždenne utorok)
7,00€/hod. x 7hod. = 49,00 € (1x týždenne štvrtok)


Cenník 
 
Termíny cvičenia:
05.11., 07.11., 12.11., 14.11., 19.11., 21.11., 26.11., 28.11., 03.12., 05.12., 10.12., 12.12., 17.12. a 19.12.2024
 
Online prihláška na tento termín:

SM systém s Dankou I. (2x týždenne)

Trvanie modulu cvičení:
05.11.2024 – 19.12.2024
Čas cvičenia:
10:30 – 11:25 h utorok štvrtok
Cvičiteľka:
Cena modulu:
7,00€/hod. x 14hod. = 98,00 € (2x týždenne)
7,00€/hod. x 7hod. = 49,00 € (1x týždenne utorok)
7,00€/hod. x 7hod. = 49,00 € (1x týždenne štvrtok)

Cenník 
 
Termíny cvičenia:
05.11., 07.11., 12.11., 14.11., 19.11., 21.11., 26.11., 28.11., 03.12., 05.12., 10.12., 12.12., 17.12. a 19.12.2024
 
Online prihláška na tento termín:

Pilates s Dankou VII. (2x týždenne)

Trvanie modulu cvičení:
05.11.2024 – 19.12.2024
Čas cvičenia:
17:35 – 18:30 h utorok štvrtok
Cvičiteľka:
Cena modulu:
7,00€/hod. x 14hod. = 98,00 € (2x týždenne)
7,00€/hod. x 7hod. = 49,00 € (1x týždenne utorok)
7,00€/hod. x 7hod. = 49,00 € (1x týždenne štvrtok)

Cenník 
 
Termíny cvičenia:
05.11., 07.11., 12.11., 14.11., 19.11., 21.11., 26.11., 28.11., 03.12., 05.12., 10.12., 12.12., 17.12. a 19.12.2024
Online prihláška na tento termín:

SM systém s Dankou III. (1x týždenne)

Trvanie modulu cvičení:
07.11.2024 – 19.12.2024
Čas cvičenia:
18:35 – 19:30 h štvrtok
Cvičiteľka:
Cena modulu:
7,00€/hod. x 7hod. = 49,00 € (1x týždenne štvrtok)

Cenník 
 
Termíny cvičenia:
07.11., 14.11., 21.11., 28.11., 05.12., 12.12. a 19.12.2024
 
Online prihláška na tento termín:

SM systém s Dankou II. (1x týždenne)

Trvanie modulu cvičení:
05.11.2024 – 17.12.2024
Čas cvičenia:
16:35 – 17:30 h utorok
Cvičiteľka:
Cena modulu:
7,00€/hod. x 7hod. = 49,00 € (1x týždenne utorok)

Cenník 
 
Termíny cvičenia:
05.11., 12.11., 19.11., 26.11., 03.12., 10.12. a 17.12.2024
 
Online prihláška na tento termín:

JOGA s Dankou I. (1x týždenne)

Trvanie modulu cvičení:
05.11.2024 – 17.12.2024
Čas cvičenia:
18:35 – 19:30 h utorok 
Cvičiteľka:
Cena modulu:
7,00€/hod. x 7hod. = 49,00 € (2x týždenne)

Cenník 
 
Termíny cvičenia:
05.11., 12.11., 19.11., 26.11., 03.12., 10.12. a 17.12.2024
 
Online prihláška na tento termín:

Pilates so Saškou VIII. (2x týždenne)

Trvanie modulu cvičení:
05.11.2024 – 19.12.2024
Čas cvičenia:
19:35 – 20:30 h utorok štvrtok
Cvičiteľka:
Cena modulu:
7,00€/hod. x 14hod. = 98,00 € (2x týždenne)
7,00€/hod. x 7hod. = 49,00 € (1x týždenne utorok)
7,00€/hod. x 7hod. = 49,00 € (1x týždenne štvrtok)


Cenník 
 
Termíny cvičenia:
05.11., 07.11., 12.11., 14.11., 19.11., 21.11., 26.11., 28.11., 03.12., 05.12., 10.12., 12.12., 17.12. a 19.12.2024
 
Online prihláška na tento termín:

JOGA so Saškou a SM systém s Dankou II. - NÁHRADNÉ HODINY

Termíny cvičenia:
15.11. (SM), 22.11. (JOGA), 06.12. (SM) a 13.12.2024 (JOGA)

Pilates (piatkový) so Saškou a Dankou X. - NÁHRADNÉ HODINY 

Termíny cvičenia:
15.11., 22.11, 06.12. a 13.12.2024

 O Z N A M Y 

Cvičenia pilates, pilates pre zdravý chrbát, POP pilates, pilates
pre seniorky, joga, SM systém a latiskoamerické a intuitívne tance

Pozrite si náš nový harmonogram cvičení od novembra 2024 (klik)

Viac informácií a objednávky na cvičenie na tel.č.: +421 907 607 255, alebo e-mailom: info@pozitivumvnas.sk.

Ďakujeme

Logo hlavného mesta

Naše lektorky